május 18., péntek : Erik & Alexandra

kedvenc Add a kedvenceidhez!     Subscribe to TutitippekNews FeedSubscribe to TutitippekComments

Halloumi és paradicsom saláta

június 15, 2010  
kategória Egészséges, Egyszerű, Parti, Receptek

Paradicsom és halloumi salátaA halloumi és paradicsom saláta a mediterrán, pontosabban görög ízeket varázsolja az asztalunkra. Nagyon egyszerű és szuper finom – remek lusta, nyári estékre, vasárnapi ebédre..

Hozzávalók

  • Fél lilahagyma
  • 6-8 érett paradicsom
  • 10 dkg grillezett paprika (sárga és piros)
  • 1 maréknyi kapribogyó
  • 1 maréknyi fekete olajbogyó
  • 3 ek olívaolaj
  • 30 dkg halloumi
  • Bazsalikom levelek (lehetőleg görög)
  • citromlé

Elkészítés

  1. A hagymát vékonyan felszeleteljük, forró vízben 1 percig áztatjuk, lecsepegtetjük.
  2. A paradicsomokat karikákra szeleteljük, egy tálaló edénybe elrendezzük őket.
  3. A grillezett paprikák héját lehúzzuk, vékony csíkokra felvágjuk.
  4. A paradicsomra szórjuk a hagyma és a paprika szeleteket, majd a kapribogyókat és olívákat. 2 ek olajjal leöntjük, sózzuk, borsozzuk.
  5. A sajtot 1 cm-es szeletekre vágjuk, majd grill sütőn mindkét oldalon 1-2 percig átsütjük. A sajt szeleteket a salátára helyezzük, a maradék olajjal meglocsoljuk, végül citromlevet csavarunk rá.
  6. Melegen tálaljuk.

Tippek

  • Főételként tálaljuk friss  kenyérrel, zsemlével vagy pirítóssal, pita kenyérrel, így könnyed ebéd vagy vacsora lesz.
  • Köretként ideális egy mediterrán menübe – különösen passzol grillezett halak, húsok mellé.
  • A görög bazsalikom apróbb, mint az olasz, ízben is kissé eltér. Konyhakertben könnyen termeszthető. Zöldfűszerek termesztése>>
  • Másnap a maradékkal töltsünk meg egy pita kenyeret – fantasztikusan gyors és egyszerű ebédet kapunk!
  • A halloumi és paradicsom  saláta nagyon finom és egészséges nyári saláta!

Kapcsolatos cikkek

           Email            Címoldal           

Hozzászólások