október 23., csütörtök : Gyöngyi

kedvenc Add a kedvenceidhez!     Subscribe to TutitippekNews FeedSubscribe to TutitippekComments

Kókusz olaj

december 8, 2006  
kategória Baba, Wellness

kókusz olajAz ázsiai országok már évezredek óta használják a kókusz olajat, nem csupán főzésre, hanem testápolásra is.Jelenlegi kutatások szerint a kókusz olaj a legegészségesebb olaj a sütéshez. Az összes többi olaj és margarin állítólag rákkeltő  – csupán a hidegen sajtolt kókusz olaj enzimjei nem változnak át magas hőmérsékleten történő sütés alatt (115 fok felett). Az állati zsír és a vaj alkalmazásánál sem történik ez az enzim átváltozás, de ezek használta mégsem ideális, mert telített zsiradékok, amelyek emelik a koleszterin szintet..

 A kókusz olaj kiváló ázsiai ételek elkészítéshez, azonban európai ételek sütésénél nem mindig ideális alkalmazni, mert meglehetősen érezhető a kókusz íz. Vigyázni kell arra is, hogy, a vajhoz hasonlóan, az ételek hamarabb odasülnek a kókusz olajban, mint más olajakban.

A kókusz olajat leginkább testápoló helyett érdemes használni. Mivel természetes, így nem tartalmaz semmi, a szervezetre ártalmas, vegyi anyagot. Nagyon jó a száraz bőrre, terhes pocakra és babaápolásra is kiváló. Az illata finom, de nem émelygős, és nem túl éles. Az afrikai nők hajápolásra is használják – állítólag csupán tíz perc pakolás után a haj visszanyeri a természetes fényességét és rugalmasságát. Sokan, akik festik a hajukat, vagy nagyon szálkás a sérójuk, esküsznek a kókusz olaj pozitív hatására. Ha valaki már kipróbálta, legyen szíves véleményt írni itt a megjegyzések alatt! Köszönjük!

Tippek:

  • a kókusz olaj állaga szilárd (a sertés zsírhoz hasonlít) – de 24 C felett folyékonnyá válik, így érdemes hűtőszekrényben tartani!
  • a kókusz olaj ázsiai boltokban kapható, de figyeljünk oda, hogy hidegen sajtolt (és lehetőleg bio) terméket vegyünk!

           Email            Címoldal           

8 hozzászólás

  1. 1) Sziasztok!

    Kb. másfél hónapja használom a kókuszolajat külsőleg-belsőleg.
    Napi 1-2 evőkanál kókuszolaj belsőleg fogyasztva kitűnő gomba-, baktérium- és vírusölő hatású, betegség esetén napi 3-4 evőkanálra fel lehet emelni ezt a mennyiséget. Emellett belülről táplálja a hajat és a bőrt is.
    Külsőleg: napozáshoz bármilyen naptej helyett isteni, gyönyörű bronzbarna bőrt eredményez, véd a leégéstől. Testápoló, arckrém és szemránckrém helyett is csak ajánlani tudom. Lényeg az, hogy ne a száraz bőrre vigyük fel, hanem még a vizes bőrt simítsuk át néhány cseppnyi olajjal, utána finoman itassuk fel a vizet a bőrünkről és pihe-puha bababőrünk lesz (és nemcsak a “puha bőr érzését biztosítja” – mint a testápolók). A kémiailag kezelt vagy csak egyszerűen száraz hajra kész csodaszer. Hetente egyszer bemasszírozom a fejbőrömbe és az egész (sokáig festett, most már kb. fél éve hennázott) hajamba is, amit folpackba és törülközőbe csavarva egész éjszaka rajta hagyom, Reggel két samponozással általában kijön (érdemes biosampont használni) és utána balzsam nélkül is gyönyörűen fésülhető, csillogó, illatos hajkoronánk lesz! Csak ajánlani tudom mindenkinek!!!

  2. 2) Köszi szépen a véleményt és atippeket! Én is rendszeresen használom (főzésre és testápolásra), a hajamon még nem próbáltam ki, mert nem száraz és nincs festve sem, de sok ismerősöm használja így is.

  3. 3) En Extra Vigrin Oliva Olajjal kezdtem de az illata nem volt szamomra kellemes. Hamar utannaolvastam a termeszetes keszitmenyeknek es most mar csak szuz kokusz olajat vagy almond olajat hasznalok testapolo helyett. Reggel arcapolasra is, estere viszont nekem nagyon-nagyon segit a shea vaj. Nekem kellemes az aromaja, bar sokan nem szeretik. A bio valtozatat kenem az arcomra ejszakara es azota se pattanasom, se borkiutesem nincsen.

  4. 4) SZiasztok!
    Én most szeretném beszerezni,mivel vidéken lakom ezér a Herbáriákban próbálomkozom, de ők sem tudják hol lehet megrendelni a VCOS kokuszolajat és a kokuszvízet. Segítségeteket kérném, hogy hol próbálkozzunk.

    Köszönettel Éva!!!

    Várom a választ!!!!!!

    Maczkó Tiborné - 28. 05. 2009 - 09:13
  5. 5) Próbáld kikutatni a google-ben.

  6. 6) Sziasztok! 38 eves vagyok,3 eve elek thaifoldon. 1 evre jottem,de amikor a szerzodesem lejart nem mentem vissza M.O.-ra. A lenyeg,hogy bizony 10 even keresztul komoly problemaim voltak az alkohollal. Naponta ittam tobbet-kevesebbet.. Ugy 32-33 eves koromban mar erosen latszott is az arcomon. Itt az eros napsutes es a klima,megjobban elmelyitette a rancaimat. 2 eve sikerult abbahagynom az italt es atternem egy normalisabb eletre. Az onpusztito eletmod nyomai kisse tompultak,de el nem multak. Ezutan naponta kezdtem el hasznalni a kokuszolajat napi 2-3 alkalommal ittam egy “felest”. Reggel es este finoman bemasziroztam az arcborombe. Ugy 6 honap utan mar jelentkeztek a “tunetek” mara pedig szinte teljesen eltuntek a rancaim!! Udv!

  7. 7) Én több éve használok kókuszolajat és nagyon elégedett vagyok vele régóta!

    A szűrt kókuszolajat kifejezetten édességnek tekintem, ami nagyon jó, mivel gyógyszereket nem szeretnék szedni, viszont ez nagyon szépen feljavítja az immunrendszerem!
    Sajnos kevés helyen lehet kapni Szűz kókuszolajat!

    Várom mások véleményét is a kókuszolajjal kapcsolatban, mert érdekel a téma!

  8. 8) Sziasztok!
    Nézzétek meg a tesz-veszen vagy a vaterán.Nekem van és olcsó!Szép napot:Ildikó

    Szekeres Ildikó - 03. 04. 2012 - 13:13