május 21., hétfő : Konstantin

kedvenc Add a kedvenceidhez!     Subscribe to TutitippekNews FeedSubscribe to TutitippekComments

Paradicsomos kuszkusz

június 5, 2010  
kategória Egészséges, Egyszerű, Gyerekeknek, Receptek

Paradicsomos kuszkuszA paradicsomos kuszkusz nagyon gyorsan elkészíthető, éppen ezért ideális olyan alkalmakra, amikor hamarjában kell készítenünk valami egyszerű de nagyszerű köretet a család vagy vendégeink  számára..

Hozzávalók

  • 15 dkg kuszkusz (kis szemű)
  • 10 dkg koktélparadicsom
  • 5 dkg kesúdió
  • 1 maréknyi mentalevél, aprítva
  • Fél lilahagyma

Elkészítés

  1. A kuszkuszt a használati utasítás alapján elkészítjük.
  2. Közben a hagymát felszeleteljük, a paradicsomokat félbevágjuk, a kesúdiót száraz serpenyőben megpörköljük.
  3. A kuszkuszt egy villával összetörjük, majd elkeverjük a hozzávalókkal. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.

Tippek

  • A saláta tálalható hidegen vagy melegen is. Ideális köret grillezett húsok mellé – különösen passzol bárányhúshoz.
  • Önmagában ideális főétel lehet egy vegán vagy méregtelenítő étrendben.
  • A paradicsomos kuszkusz egyszerű, egészséges és kiadós étel – kisgyerekek számára is ajánljuk.

Kapcsolatos cikkek

           Email            Címoldal           

Hozzászólások