Add a kedvenceidhez!
Szauna etikett
Néha sajnos még a legcsodálatosabb szauna és a legprecízebben végrehajtott rituálé mellett sem élvezhetjük ki tökéletesen a szaunázás élményét. A szaunázás maximális élvezetéhez ugyanis hozzátartozik, hogy közösségi szauna esetén minden szaunavendég betartsa az alapvető szaunázási szabályokat és etikettet..
- Szaunába alapvetően fedetlen testtel (alsónemű és fürdőruha nélkül), testünket szauna lepedőbe tekerve menjünk. Ha erre nincs mód, igazodjunk a helyi szabályokhoz és előírásokhoz, ezekről lehetőleg tájékozódjunk előre vagy a helyszínen.
- Soha ne üljünk, vagy feküdjünk meztelen testtel a fára. Nem illik és egészségügyi szempontból sem ajánlott. A szauna lepedőt terítsük úgy a fára, hogy az egész testünk ráférjen.
- Nem illik hangos, ízléstelen és szünet nélküli beszéddel zavarni a szaunázást élvezni kívánok nyugalmát. Vonatkozik ez a szaunában való tartózkodásra és a pihenő szakaszra is.
- A papucsot hagyjuk kint, vagy bent, de az ajtó közelében, ne üljünk papucsban a padra.
- A szaunában nem illik leskelődni, a másikra kritikus megjegyzéseket tenni!
- Homokórát csak akkor állítsunk be magunknak, ha van szabad. Ha nincs, figyeljük leolvasással az eltelt időt. Felszabaduló homokórát beállíthatunk magunknak, ha más nem tart rá igényt.
- Illóolaj használata előtt mindenképpen illik megkérdezni, hogy a szaunában ülők egyetértenek-e vele és a konkrét olajat illetően is, hiszen lehet, hogy valakinél allergiás tüneteket vált ki. Ne használjunk túl sokat az olajból akkor sem, ha egyetértenek a használattal.
- A szaunában nem illik enni és inni!
- A szaunaajtót igyekezzünk magunk előtt és után gyorsan nyitni és zárni.
- Ha gyerekeink is velünk szaunáznak, gondoskodjunk arról, hogy ők is betartsák az alapvető előírásokat.
Az alapvető szauna etikett betartásával lesz csak mindenki számára pihentető élmény a szaunázás! Igyekezzünk minél többet kihozni a szauna adta lehetőségekből, frissüljünk fel hatékonyan, ebben segítenek a hasznos szauna tippek is.
(nincs még értékelve)
Loading ...
